pausas activas laborales Fundamentos Explicación
Educarse qué es una pausa activa te ayudará a disminuir las tensiones que acumulas durante las jornadas laborales que duran 8 horas diarias, o incluso más.Acontecer horas sentados frente a una computadora puede tener un impacto negativo en nuestra postura y nuestra Vitalidad física en Militar. La error de movimiento puede provocar rigidez muscu